暴饮暴食伤肝脏!9个最隐蔽的肝脏杀手

作者:匿名 时间:2019-09-11 18:00:22 人气:3079

1、睡眠不足。如今,很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯,但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是,睡眠过程中,人体会进入自我修复模式,经常熬夜既导致睡眠不足,身体抵抗力下降,又会影响肝脏夜间的自我修复。已经感染肝炎病毒的人群熬夜还会加重病情。美国睡眠协会专家尼尔·柯林教授表示,“晚睡族”应尽量调整作息时间,最好每晚11点前入睡,保证每晚睡够7~8小时,以便让肝脏有效排毒,保证全身健康。

剧场版动画《夏目友人帐》发布TFBOYS王源的推广大使海报!这也是王源出国留学前送出的一份“最温柔珍贵的礼物”。海报由摄影师贾蕾拍摄,传达出治愈温暖的“夏目风”;猫咪老师与王源相互陪伴、温馨倚靠。

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